Адууны элэг 100%, зөвхөн нэмэлт тэжээлэнд зориулав:
Адууны элэг нь тэжээллэг чанар сайтай бөгөөд витамин, төмөр, уургийн баялаг эх үүсвэр юм.
Адууны төрөл бүрийн махны ашиг тус:
- Шингэц сайтай, төмөр агуулсан
- Цатгалан мэдрэмжийг удаан хугацаанд хадгална.
- Булчингийн массыг барьж, барихад тусална.
- Тархи, элэг, булчинд зайлшгүй шаардлагатай уургаар баялаг